L'entraînement de la vitesse, de l'agilité et de la vivacité par Lee-E Brown

Titre de livre: L'entraînement de la vitesse, de l'agilité et de la vivacité

Éditeur: 4 Trainer Editions

Auteur: Lee-E Brown

* You need to enable Javascript in order to proceed through the registration flow.

Lee-E Brown avec L'entraînement de la vitesse, de l'agilité et de la vivacité

  • Becoming a supple leopard - Le guide ultime pour diminuer les douleurs, prévenir les blessures et optimiser la performance sportive - Version Française
  • Athletic body in balance, les fondements de l'entrainement fonctionnel
  • La proprioception, le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre
  • La prépa physique powerband
  • Préparation physique : Prophylaxie et performance des qualités athlétiques
  • Posture et musculation, Initiation, rééducation, prévention, performance
  • 200 clés pour optimiser l'entraînement : Sportifs en entraîneurs
  • Preparation Physique du Jeune Sportif
  • Le gainage pour le sportif
  • Hiit - Entrainement Fractionne a Haute Intensite - Méthodologie, Guide des mouvements, Planifications